初心者さん必見!簡単においしく健康に。憧れのせいろ。
仕事が忙しくて料理する時間がないけれど サプリメントや外食ではなくしっかり野菜を食べたい
そんな時何か簡単でいい方法がないか
この記事の内容
- 料理が苦手な人でも簡単に
- 時間がない人でも手軽に
- 準備や 後片付けも 楽チン
上記の悩みを解決するアイテムをご紹介
意外と使えるせいろの魅力
毎日 きちんと野菜を取りたいと思っていてもなかなか 簡単なことではありません。
お仕事や おうちのことで忙しかったり、そもそも料理が苦手だったり。
それでも体のことを考えると、 なんとかして野菜を摂取したいですよね?
料理って食べるまでの工程がなかなか たくさんあって
まずは献立を考えて、調味料を準備して、材料を切って、煮たり焼いたり。
やることたくさんの料理からできるだけ工程を省いて、簡単に美味しく野菜を摂取するアイテムをご紹介します。
中華せいろ(蒸し器)
せいろとは、竹や木などの天然素材で作られた調理器具です。
野菜やお肉などの蒸したいものを中に入れて蓋を閉め、沸騰して蒸気が上がった鍋の上にのせて使います。
使い方はとても簡単。
①部材を一口大にカット。
②一番下にキッチンペーパーかキャベツなどの葉物を1枚敷きます。
③その上に①で切った野菜をのせる。
一緒に 豚肉などのお肉をのせても美味しいです。
④あとは 沸騰したお鍋の上に乗せて蒸すだけで簡単に蒸し野菜ができます。
私の大好きな レシピをいくつかご紹介します。
「せいろ」の人気料理・レシピランキング 16件 | レシピサイトNadia
https://l.pg1x.com/2FwWJ3H8KiEmJ6Ge6
オススメのせいろ
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時間のない毎日に是非せいろを使って 野菜不足解消に挑戦してみてください 。
買ってきた肉まんを温めるのも簡単でとっても美味しい。
ガーデニングや農業が好きだけどまだまだ初心者
こんにちは。
こまりのブログへようこそ。
ここ数日暖かい日が増え、春を迎えたと感じられるようになってきました。
この春から新しい環境へ飛び込んだ方、自分の周りが目まぐるしく変化した方、春の陽気のようにおだやかに今まで通りの生活をお過ごしの方。
それぞれの春をどのようにお過ごしですか。
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